¿Qué puedo hacer para que no me salgan varices?

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  • Hacer ejercicio en forma regular.
  • Perder peso si tiene en exceso.
  • Evitar estar mucho tiempo de pie o sentado sin dar unos pasos.
  • Evitar ambientes a altas temperaturas
  • Elevar las piernas al mediodía (encima del nivel del corazón) durante media hora.
  • Uso de medias elásticas compresivas.
  • Duchas con alternancia agua caliente-fría
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