Mes de la Salud Masculina: Chequeos que los hombres No Deben Ignorar.
Durante el mes de la salud masculina, nos unimos a las inciativas del movimiento Movember para resaltar la importancia de los chequeos médicos preventivos. Compartimos los chequeos médicos más importantes, que los hombres no deben ignorar:
1 – EXAMÉN FÍSICO ANUAL: incluye medición de la presión arterial, control del peso, evaluación de la salud del corazón y otros indicadores clave. Durante estas pruebas el médico puede valorar y hacer recomendaciones sobre los hábitos de vida, nutrición y actividad física del paciente.
2 – ANÁLISIS DE SANGRE: para evaluar los niveles de glucosa en sangre y detectar la diabetes a tiempo. Asi mismo, evaluar otros indicadores como el colesterol, los triglicéridos, etc.
3 – DENSITOMETRÍA ÓSEA: para evaluar la densidad ósea y prevenir la osteoporosis, en especial en hombres mayores.
4 – COLONOSCOPÍA: se recomienda a partir de los 50 años para la detección temprana de cáncer colorrectal.
5 – EXAMEN DE PRÓSTATA: entre los 45-50 años los hombres deben empezar a realizarse examenes de la próstata, para la detección temprana del cáncer de próstata. El cáncer de próstata es el tumor mas frecuente en los varones mayores de 45 años. La detección precoz constituye el arma más importante para combatir esta enfermedad.
6 – EXAMENES DE DETECCIÓN DE ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL (ETS): hombres sexualmente activos y con múltiples parejas sexuales, conviene hacerse pruebas para ETS: VIH, sífilis, gonorrea,etc.
7 – EXAMEN OCULAR: se recomienda un examen oftalmológico regular para detectar problemas de la visión y afecciones como el glaucoma.
8 – CHEQUEO DE LA AUDICIÓN: se recomienda una evaluación auditiva periódica, especialmente a medida que se envejece.
9 – CONTROL DENTAL: para mantener una buena salud dental y prevenir problemas como las enfermedades de las encías.
10 – EVALUACIÓN DE LA SALUD MENTAL: aquellos hombres que enfrentan problemas de salud mental, como depresión o ansiedad, es importante que consulten con un profesional de salud mental.
La Salud no es negociable. En Movember – Mes de la Salud Masculina, recuerde que los chequeos médicos son su mejor defensa. La detección temprana, especialmente contra el cáncer de próstata, puede marcar la diferencia en su vida.
